减脂七天打卡

Name: 减脂七天打卡
Ingredients: 戒糖少油; 每天早上自己做便当; 健康生活呀

1 人做过这道菜

夏天快要来了，谁不想瘦一些呢？
从去年夏天到现在胖了十斤
这是我心中永远的痛🤦‍♀️
我枯了…
你呢？

用料

7天为一个阶段，然后休息一两天再开始14天一个阶段，加油加油加油！

便当减肥

随便看看

该菜谱发布于 2019-03-16 08:58:30

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