先用温水泡牛肉20分钟。
然后把膜去掉切块，用柠檬腌制去腥。
焯水，把沫撇掉，换水冲洗一下。
换新水，把柠檬放入，开锅后文火煮50分钟。
捞出放在保鲜袋里敲碎
敲完后再撕成一条一条
上锅炒
炒到变色发干
放料理解打磨，完成。
上传你做的牛肉松（辅食篇）
洮糀
