鸡腿4 | 只 |
土豆1 | 个 |
啤酒1 | 瓶 |
花椒20 | 粒 |
青椒1 | 个 |
干辣椒3 | 个 |
豆瓣酱2 | 勺 |
洋葱1/4 | 个 |
姜5 | 片 |
大葱1 | 根 |
老抽2 | 勺 |
盐 | 克 |
1.泡水,清洗。买了4只小鸡腿,小鸡腿肥肉少,让卖肉师傅切好后回来泡水,去下血。有时间多泡会,2个小时,我泡了30分钟
2.焯水去血沫。泡完洗净后,鸡腿肉凉水入锅,烧开,至血沫漂出。用勺子打干净血沫,把肉捞出来。
3.捞出来后,备用。
切好青椒,洋葱和土豆备用
炒制大料。将事先准备的葱姜蒜,香叶,八角,花椒,辣椒,和桂皮放入油内炒香。
加入鸡肉和豆瓣酱翻炒
沿着锅边加入啤酒和料酒,少许的盐,因为豆瓣酱中的盐也比较多。我提前放了土豆,因为切的比较大,想让土豆入味一些。炖20-30分钟,基本就熟了
鸡肉炖熟后,加入洋葱和青椒,翻炒至断生即可。
出锅装盘