肉末烤茄子

1 人做过这道菜
参照了好几个方子,做出来味道还不错,所以自己记录下

用料  

茄子 2个
适量
肉末 适量
蒜蓉 多些
适量
一点点
生抽 2勺
蚝油 半勺
孜然粉 适量
辣椒粉 适量
胡椒粉 适量
(可选)
粉丝 (可选)
辣椒碎 (可选)

肉末烤茄子的做法  

  1. 勺子用的平时喝汤的小勺!

  2. 茄子洗干净擦干,全身刷上油,烤箱200度烤15分钟(我用的细的茄子,所以15分钟就够了)

  3. 烤制期间来做酱:锅里加稍微多点的油,加入肉末炒散炒香,加入三分之二的蒜蓉炒香,加入酱油,蚝油,一点点糖提鲜,孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,适量盐和水煮开,加入剩下三分之一蒜蓉翻炒两下关火。

  4. 烤好的茄子拿出来,用刀从中间划开,记得不要将底下那层皮划破了,酱料涂抹到茄子上,撒葱花,再烤5分钟左右就好了

  5. 加粉丝:粉丝用水泡软,锅里加水煮开,将粉丝煮熟,捞出放入酱料里拌匀后铺到茄子上(这里记得酱料里可以加些水,粉丝比较吃水)然后进烤箱烤制5分钟左右。

小贴士

我用的孜然粉是自己打的。买的孜然粒,锅里不加油稍微炒香,然后打成粉,这样感觉比买的更香,还可以加几颗花椒,炒香后和孜然一起打。

这个方子拿去做蘸酱,比如生蚝,也很好吃啊

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-16 19:38:17
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肉末烤茄子的答疑

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