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补血
补血—炖阿胶
补血—炖阿胶
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小咩咩咩咩咩 ゛
一顿的量。有时候太懒想让老公帮我调好量，为了方便他，来写个，哈哈。
阿胶是去药店打成粉末，每次吃会挖一勺大概6G左右。一次次炖比较新鲜，我会在晚上放在炖锅锅里预约好时间，早上起床正好可以吃
用料
阿胶
6克
红枣
2颗
枸杞
6粒
核桃
3块
桂圆
3颗
虫草花
10条
莲子
4颗
黄氏
10粒
水
300克
冰糖
10克
补血—炖阿胶的做法
准备好材料
阿胶一勺，加入水，加入所有材料，枸杞不放，炖2个半小时
等炖煮完加入枸杞闷2分钟
颜色太美丽，出锅，开吃。
小贴士
有时候我当早饭吃的时候会加入小米，养胃
小伙伴们记得交作业哦！
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该菜谱发布于 2019-03-17 10:47:59
113 收藏
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补血—炖阿胶的答疑
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