鸡蛋撒一勺盐,打散
平底锅刷上油,倒入蛋液,摇晃锅以摊平蛋皮
蛋皮熟后卷在一起,切成丝
胡萝卜擦丝,开水去生之后,放在一边
菠菜放入开水中,撒盐,焯熟后,过凉水放凉。
大蒜碎,两勺生抽,两勺蚝油,少量辣椒籽,少量鸡精
菠菜丝,胡萝卜丝,鸡蛋皮倒入调料中,搅拌后倒入碗中。
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