所有材料处理备好
桌面铺上保鲜膜,把吐司片放上面挤上沙拉
铺上蔬菜在挤上番茄酱
如此类推,放生菜,胡萝卜,煎蛋~然后再放上一层吐司片
再依次放入鸡肉,午餐肉,黄瓜,番茄~最后盖上最后一片吐司片。
然后用保鲜膜包起来,对切
好看又好吃的三明治就好啦,开动~
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