超级方便 蒸鲈鱼

2 人做过这道菜
作为生活在南方的北方人,关于饮食我是来者不拒,基本通吃😜这道蒸鲈鱼就是我很喜欢的菜,简单,营养,主要吃了还不用担心胖(≧∇≦*)

用料  

鲈鱼 1条
3瓷勺
3克
料酒 1瓶盖
姜丝 适量
葱丝 适量
蒸鱼豉油 1瓷勺

超级方便 蒸鲈鱼的做法  

  1. 买现杀鲈鱼1斤左右一条,处理干净鱼鳞和内脏,在鱼背两面各割两刀,然后把盐和料酒分别涂在鱼全身,再把姜切片分别放在鱼底层、鱼肚和表面腌制6分钟

    超级方便 蒸鲈鱼的做法 步骤1
  2. 水开放蒸锅里蒸8分钟,再闷3分钟。鱼出锅后鱼盘里的水一定要倒掉,这步很关键(这步忘记拍照了)。
    把姜片丢掉,接着姜丝葱丝摆在鱼表层,将油烧热淋在姜葱丝上,加蒸鱼酱油…

    一道简单营养又美味的蒸鱼就出炉啦
    一口下去肉质鲜嫩😍😍

    超级方便 蒸鲈鱼的做法 步骤2

小贴士

1鱼蒸好出锅时,一定要将蒸鱼盘里面留下的水倒掉
2鱼腌制时间不宜太久,否则会影响鱼肉口感

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

超级方便 蒸鲈鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-03-17 21:56:05
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超级方便 蒸鲈鱼的答疑

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