准备三七五花肉和梅干菜等食材
梅干菜用清水浸泡半小时,再反复用流水冲洗干净至无杂质无沙子备用。
五花肉洗净切大块,煮至肉熟捞出,趁热在肉皮上刷老抽
并用牙签在肉皮表面扎小孔,这样可以更好的入味!
锅中倒入食用油,五花肉用厨房纸巾吸干水分,肉皮朝下,炸至上色,肉皮表面出现小气泡。
捞出用冷水浸泡一会儿
捞出切成8-10毫米左右的肉片备用
锅中倒入少许食用油,放入八角蒜末小火炒出香味
放入梅干菜炒香,依次倒入生抽,老抽,料酒,糖,盐,小火煮10分钟左右。
把切好的五花肉肉皮朝下,整齐码放在碗里
再填入煮好的梅干菜,放入蒸锅大火蒸80分钟!
蒸好取出扣肉,留出多余汤汁倒入不粘锅再次煮沸浓缩,用水淀粉勾芡备用。
在扣肉的碗上覆盖一个盘子,迅速把梅干菜扣肉倒扣在盘中,整理好
把刚才的酱汁淋在肉皮上就完成了!