龙利鱼常温自然解冻
所有材料看龙利鱼多少调整用量,在小碗里混合均匀
取一半调料均匀涂满龙利鱼正面
盖上一块比鱼大的保鲜膜
拿另一块板子压在保鲜膜上,翻面
剩下一半调料涂满这一面,也盖一块保鲜膜
包好后放冰箱里冷藏腌制过夜
第二天要吃的时候,直接拿出来不粘锅烧热,再放少量橄榄油煎至全熟就好了😉
摆盘,开动🍽
超好吃啊😋
上传你做的橄榄油香蒜龙利鱼