妈妈快手辅食：米饭狮子头（软硬两种配方以及营养搭配）

甜椒，芦笋清洗干净后切吃小粒。                         姜，葱花切成细末。并与准备好的肉馅，二米饭，芝麻油，适量玉米淀粉，以及一小勺水搅拌均匀。

小月龄宝宝可将米饭置换成等量浓稠米粥。成品会更加柔软。

烧一锅开水，水开后关火。将做好的肉馅，用手团成小球，下到锅里，手上蘸一些水会好弄一些。或如以上视频所示，用手挤成小肉丸状。           待肉丸全部入锅后，再开火重新将水烧开，等肉丸全部浮起2-4分钟后关火。

平时做完可冷冻，需要时取出蒸透即可。也可搭配时蔬变成烩肉丸。