皇冠梨红萝卜骨头汤

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春天这个季节总是容易各种感冒咳嗽!
不想吃药,想通过饮食来调节!
梨清甜,带清肺润喉作用,用来煮汤又不至于太凉!
刚好家有宝宝,就煮的汤盛些出来煲粥给宝宝吃也是很好!
大家还可以加些枸杞,因为要给宝宝吃的关系所以没放!

用料  

胡萝卜 1根
枸杞 适量
猪骨 300克
一个

皇冠梨红萝卜骨头汤的做法  

  1. 准备好材料!还可以加些枸杞,因为准备把汤给十个月的宝宝煲粥所以没放!

    皇冠梨红萝卜骨头汤的做法 步骤1
  2. 骨头过血水后加水开煮!我用的是龙骨!

    皇冠梨红萝卜骨头汤的做法 步骤2
  3. 加梨,胡萝卜,枸杞,煮沸之后小火煮40分钟,加适量盐即可!

    皇冠梨红萝卜骨头汤的做法 步骤3
  4. 可以开喝!

    皇冠梨红萝卜骨头汤的做法 步骤4

小贴士

煲汤其实是最简单又养身的,大家有空还是要多爱惜自己身体!
 
该菜谱发布于 2019-03-19 00:41:18
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