椰香烤燕麦

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用料  

燕麦 60克
椰汁 80克
鸡蛋 1个
香蕉 两根
蓝莓 适量
奥利奥饼干碎 适量
椰子油 涂盘底
椰子碎(椰蓉) 适量

椰香烤燕麦的做法  

  1. 1:将椰汁和麦片混合,一根香蕉切碎压成泥。将一颗鸡蛋,香蕉泥,椰汁麦片混合在一起。2:烤盘里涂抹一层椰子油,铺上奥利奥饼干碎,再将步骤1倒入烤盘里。3:另一个香蕉切片和蓝莓摆盘,撒上椰子碎。

    椰香烤燕麦的做法 步骤1
  2. 将烤盘放入提前预热的烤箱 180℃ 烤20分钟。

    椰香烤燕麦的做法 步骤2

小贴士

烤燕麦是可以发挥想象的!椰汁可换成牛奶,奥利奥饼干碎可以换成芋泥或者消化饼干,里面的配料可以加坚果或者其他水果。健康又美味

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-03-19 10:12:17
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椰香烤燕麦的答疑

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