洋葱切丝备用。
胡萝卜切片,焯水,备用。
肥牛片焯水,八分熟,备用。
自己爱吃的鱼丸。(也可以加西兰花哈,根据个人喜好。)
米饭🍚备用。
起锅,加入除淀粉之外的所有调料 再加入一碗开水。开锅下入洋葱丝,大火煮两分钟。
加入肥牛片,鱼丸煮两分钟。
淀粉加水调匀,倒入锅中,再煮至开锅,关火。
摆盘,大功告成👍
完成
上传你做的无油低脂牛肉饭🐮