我用的干银耳,提前把银耳百合洗干净充分泡发备用(用温水泡银耳起胶效果会好些)
泡发好的银耳用手撕碎,黄色的根部不要;把百合洗干净黑点点之类的杂质去掉;雪梨削皮切小块;红枣去核;冰糖我放了三小块成品微微甜的,建议先少加,嫌不甜再加
炖锅里加入八分满的水,调到甜品档位,甜品默认的是2个小时(宝宝睡醒就要吃,比较着急所以锅里和底座的水我都加的开水,如果是头天晚上预约第二天早上醒来吃加凉水就可以)
炖够两个小时后就已经出胶啦,完美。
上传你做的宝宝辅食:百合银耳雪梨羹(润肺止咳祛痰)