摩飞版 韩国石锅拌饭

材料准备
从左到右 由上至下 依次为
1.淳于府韩国辣酱 一小包 加入适量白糖 蒜蓉 熟芝麻（黑白均可） 香油或色拉油
（辣酱是小包分装的 这次用了一包 刚刚好）
2. 肉沫加入姜末和少量酱油搅拌均匀
3.大葱
4.焯过水的菠菜切段
5.圃多美辣白菜切小块
6.洋葱切小块
   黄豆芽、胡萝卜丝、香菇切片后焯水沥干备用

摩飞深锅中火预热后倒入少许油 ，转大火加入肉沫翻炒。

肉沫差不多熟后加入洋葱、胡萝卜丝、黄豆芽、香菇翻炒。一会还要焖，此时不用炒太久 。

将翻炒好的蔬菜肉沫均匀分置深锅两侧，中间加入一中碗米饭。将混合辣酱中加入凉开水搅匀后淋在米饭上。

再铺上辣白菜和菠菜段
转中高火 盖上盖子焖10分钟左右 直到米饭起锅巴

打入两个生鸡蛋 继续焖至接近温泉蛋的状态。

撒入葱花 鸡蛋、配菜和米饭均匀搅拌

简单又美味的韩国石锅拌饭就完成了

装碗 开动～

六圆盘煎个太阳蛋 配上蔬菜 午餐盒也有了😊