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减脂始于吃
减脂始于吃
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OuchNN
这次我在认认真真的减脂
胃你听见了吗
不能再胡吃海塞不健康了
用料
荤
鳕鱼、牛肉、鸡胸肉
素
各种蔬菜
坚果
各种原味坚果
减脂始于吃的做法
记录贴
小贴士
膳食纤维 蛋白质 维生素都要均衡 减脂期就严格控制一下摄入量吧
参照这个菜谱,大家做出 55 作品
全部55个作品
上传你做的减脂始于吃
随便看看
武汉豆皮
炒豆腐
大蒜瓣
郎姆酒
捞汁金针菇
红色火龙果
整个番茄饭
炒米豆
海鸥食堂
可乐琵琶腿
该菜谱发布于 2019-03-19 21:49:37
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