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健身首选，香浓坚果南瓜汤（无奶油版）

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小厨娘1213的厨房  小厨娘1213
饱腹又有营养，健康又美味😋

用料  

南瓜 400克
牛奶 500克
盐 适量

健身首选，香浓坚果南瓜汤（无奶油版）的做法  

  1. 南瓜切块蒸熟，放入榨汁机，倒入牛奶，按下按键充分搅拌

  2. ✨诀窍：在不放糖不放奶油的情况下，少许盐可以提升甜味

  3. 😋最后撒上自己喜欢吃的坚果，燕麦，配上一片烤吐司片，开吃！

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

上传你做的健身首选，香浓坚果南瓜汤（无奶油版）

 

健身首选，香浓坚果南瓜汤（无奶油版）相关分类

早餐 西餐 榨汁机
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该菜谱发布于 2019-03-20 08:47:06
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