柠檬土豆烤鲈鱼

6.2 综合评分
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烤箱做菜真的又简单又方便,而且品相好,一盘里有肉有菜,轻松出菜。
       这款烤鱼用的是超市很容易买到的海鲈鱼,新鲜的鱼最好,这样只用一点盐来调味,带出鱼的鲜味即可。烘烤时屋里充满了柠檬的香气,鱼皮烤得脆脆的,鱼肉却鲜嫩多汁。我最喜欢吃垫在下面,四周烤得硬脆的土豆🥔,绵软中又带着韧劲的口感,鱼和土豆都是简单纯粹的香味。

用料  

鲈鱼(450克) 一条
小土豆 3个
柠檬 1个
小辣椒 2个
香茅 1根
香菜 若干
黑胡椒粉 适量
适量
橄榄油 适量

柠檬土豆烤鲈鱼的做法  

  1. 没有香茅不放也没关系,就是觉得柠檬和香茅的味道很搭

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤1
  2. 小土豆洗净,不用去皮,切厚片。不喜欢土豆皮的口感也可以去皮。

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤2
  3. 锅中烧开水,放入土豆,煮至五分熟

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤3
  4. 煮过的土豆冷水洗冲洗备用

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤4
  5. 先把柠檬皮丝刮下备用,柠檬切片

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤5
  6. 辣椒切圈,蒜切片备用

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤6
  7. 香茅草拍扁切开

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤7
  8. 把土豆片依次排入烤盘底部

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤8
  9. 撒上黑胡椒粉,柠檬皮丝,少量盐,和橄榄油

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤9
  10. 我用家里有的香草浸橄榄油。普通的食用油也可以,就是风味不一样

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤10
  11. 把香茅草,蒜片,辣椒圈,两片柠檬塞入鱼肚

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤11
  12. 在鱼背两面各斜切三刀,夹上柠檬片

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤12
  13. 鱼表面抹上较多的盐,表面有盐粒也没关系,更容易焦化。再在鱼身淋上橄榄油

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤13
  14. 放入预热好210度的烤箱,烤30分钟

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤14
  15. 鱼肉还是嫩嫩的,充满柠檬清香。

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤15
  16. 非常简单方便的做的,虽然只用盐调味,但因为柠檬及香草的味道映衬,很纯粹的自然香气。

    柠檬土豆烤鲈鱼的做法 步骤16

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该菜谱发布于 2019-03-20 12:12:19
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