蚕豆浸泡24小时,每个豆剪一个口,这一步没拍照,我用的是煮好的照片。然后高压锅压熟(直接煮也行)
煮熟的豆子
用手挤压,搓,让豆子通通挤烂
然后把豆皮通通捞出来,记得挤干
一块纱布放碗里
加入豆子水,用力挤压
然后纱布里剩下的就是豆沙,但到这里都是还略有粗糙,所以不用挤特别干,半流动状态就行
放料理机里打一下
打好了的豆沙很细腻很顺滑有木有
把豆沙加油加糖放锅里翻炒,记得铲子要不停搅拌
炒好了的豆
上传你做的豆沙(蚕豆版)