魔芋蒟蒻麵變變變（無麩質低升醣低碳生酮飲食）
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人做过这道菜
Vickinee
魔芋蒟蒻麵、無麩質低碳水、低熱量、容易有飽足感、但也沒什麼營養😄但對於不能吃高升醣的粉麵的我、這是解饞首選😆在這裡紀錄分享一下
用料
魔芋蒟蒻麵變變變（無麩質低升醣低碳生酮飲食）的做法
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選購時注意一下標籤、盡量避免添加劑
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芝麻醬黑白的都可以、我會加點阿拉伯糖和蜂蜜（左圖⬅️）打一會兒再加芝麻油（右上↗️）最後要有一定的黏稠度、水要一點點的加容易打勻
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自己做香噴噴的油潑辣子吧！
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蒜水！蒜末要細好次😄
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好醋醬油、各種喜歡的配料
小贴士
醋還是米醋黃豆醋這種比較合適、醬料也不是一陳不變⋯⋯
