补铁圣品猪肝粉做法
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人做过这道菜
阳阳麻麻辅食
好多宝妈反映宝宝贫血，那这款猪肝粉绝对值得拥有。
用料
补铁圣品猪肝粉做法的做法
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新鲜猪肝切片，反复用流动水冲洗，去血水
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柠檬腌制一小时。看有血水换掉
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冷水下锅煮水，捞出切丁
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不粘锅炒八九分干平铺凉至常温
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也可以用烤箱烤上下火65度
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放入料理机打碎，也可以是研磨碗。料理棒
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再次放入锅中炒一下
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第二次打粉
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可以吃了
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这个是鸡肝粉。羊肝粉，牛肝粉啥的同理啊！
小贴士
肝类清洗清洗，浸泡一个小时以上，尽量让毒素排出来，忠厚煮熟切片，低温烘干十小时左右，打粉过筛装盒
猪肝中含有非常丰富铁和磷，猪肝是补铁首选。搭配卫生差C含量高的食物能促进铁的吸收 1.食补仅可以作为一种补充手段，当宝宝缺某种营养时，需建议宝妈遵医嘱给宝宝服用补充剂，搭配食补，双管齐下
羊肝粉：新鲜羊肝 羊肝中除了含有部分铁，海有丰富的维生素A和B2，维生素A能亮眼明目
猪肝中含有非常丰富铁和磷，猪肝是补铁首选。搭配卫生差C含量高的食物能促进铁的吸收 1.食补仅可以作为一种补充手段，当宝宝缺某种营养时，需建议宝妈遵医嘱给宝宝服用补充剂，搭配食补，双管齐下
羊肝粉：新鲜羊肝 羊肝中除了含有部分铁，海有丰富的维生素A和B2，维生素A能亮眼明目
