减肥餐系列:香煎巴沙鱼饼

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用料  

巴沙鱼 200g
老酸奶 50克
5克
白胡椒 0.5勺
玉米粒 0.2根
芦笋 6干

减肥餐系列:香煎巴沙鱼饼的做法  

  1. 巴沙鱼打泥

    减肥餐系列:香煎巴沙鱼饼的做法 步骤1
  2. 加入老酸奶顺时针搅拌

    减肥餐系列:香煎巴沙鱼饼的做法 步骤2
  3. 搅拌至粘稠

    减肥餐系列:香煎巴沙鱼饼的做法 步骤3
  4. 加入玉米粒和芦笋碎

    减肥餐系列:香煎巴沙鱼饼的做法 步骤4
  5. 油煎自己喜欢的大小
    两面金黄即可
    摆盘

    减肥餐系列:香煎巴沙鱼饼的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-03-20 17:37:05
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