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轻食系列：蓝莓紫甘蓝奶昔
轻食系列：蓝莓紫甘蓝奶昔
3
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茗香淡淡
用料
紫甘蓝
100克
蓝莓
100克
熟透的香蕉
1根
牛奶
150-200克
轻食系列：蓝莓紫甘蓝奶昔的做法
备料
将所有蔬果放入料理机中
20-30秒倒出
小贴士
要点：香蕉要熟透，才能平衡紫甘蓝的味道。
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2019-03-21 10:56:21
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