准备好所有食材
将胡萝卜刨成丝
加入鸡蛋、虾皮,少许盐调味(因虾皮本身有咸味,建议不加)
ps: 虾皮用温水浸泡20分钟,用厨房纸吸干后使用。
再加入牛奶搅拌均匀
倒入面粉,边倒边搅拌
面糊搅拌至稀糊状,此时用打蛋器或勺子舀起,面糊可以顺利滑落。
平底锅热锅,抹一层植物油,倒一勺面糊,提起煎锅画圈圈摇匀,用小火煎2分钟左右。看到面糊基本凝固,边缘略偏黄就可反过来烘另外一面2-3分钟。
煎好后的样子
从一侧卷起,直到卷成一个圆柱,切小卷或长条,口感松软,营养丰富哦。
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