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羽衣甘蓝芒果沙拉

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用料  

羽衣甘蓝 把
橄榄油 勺
意大利黑醋 勺
芒果 个
杏仁 克

羽衣甘蓝芒果沙拉的做法  

  1. 1羽衣甘蓝洗干净晾干，把叶子揪下来. 如果怕苦涩感重，可以把炒菜锅干烧至热后将羽衣甘蓝菜叶放在锅里烤一下. 水分出来一些蔫儿一点之后即可.

  2. 羽衣甘蓝淋上橄榄油拌均，再淋上黑醋，芒果和坚果点缀即可.

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羽衣甘蓝芒果沙拉相关分类

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该菜谱发布于 2019-03-21 18:20:55
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