减肥 | 鸡胸番茄鸡蛋三明治
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人做过这道菜
Suyi酱食记
很适合前一天做好作为第二天的早餐啦，也很营养哦～
用料
减肥 | 鸡胸番茄鸡蛋三明治的做法
小贴士
1⃣️ 酱料可以将煎焙沙拉汁和沙拉酱混合，会很好吃，但是只放煎焙沙拉汁热量会比较低；
2⃣️ 一开始我是想用彩色油纸包裹三明治，但最后发现有难度，就重新用保鲜膜垫在下面，再包裹起来比较容易；
3⃣️ 吃的时候我喜欢放烤箱烤一会儿至两面脆脆的再吃。
2⃣️ 一开始我是想用彩色油纸包裹三明治，但最后发现有难度，就重新用保鲜膜垫在下面，再包裹起来比较容易；
3⃣️ 吃的时候我喜欢放烤箱烤一会儿至两面脆脆的再吃。
