炒鱿鱼

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告诉你,如何做出有外面烧烤味的鱿鱼!

用料  

鱿鱼头 5只
香芹 3两
胡萝卜 半根
香葱 少许
姜片 少许
剁椒(红尖椒) 少许
蚝油 少许
生抽 少许
孜然粉 少许

炒鱿鱼的做法  

  1. 鱿鱼头清洗处理干净,切好。

    炒鱿鱼的做法 步骤1
  2. 锅内烧水,水开将处理好的鱿鱼倒入开水中,快速焯水,感觉有稍微的卷曲感,大概30秒左右吧,立即捞出来。(这一步很重要)

    炒鱿鱼的做法 步骤2
  3. 香芹,胡萝卜洗净,切好,备用。

    炒鱿鱼的做法 步骤3
  4. 准备葱段,姜片,剁椒(爱吃辣的可以改成红尖椒)

    炒鱿鱼的做法 步骤4
  5. 锅内放油烧热,放入葱段,姜片,爆香。

    炒鱿鱼的做法 步骤5
  6. 倒入准备好的鱿鱼,略翻炒,然后光火。(因为要加不同的调料,如果一直开火的话,鱿鱼容易变老,我一般把火光一下,调料全部放齐,再开大火爆炒。也可以火一直开着)加入剁椒,蚝油,生抽,少许盐。大火爆炒。

    炒鱿鱼的做法 步骤6
  7. 加入芹菜,胡萝卜,翻炒。

    炒鱿鱼的做法 步骤7
  8. 最后一步,撒些孜然粉,这个可以不加。但是加多一点的话,会让你感觉到在外面吃的烤鱿鱼的味道。因为外面烧烤都会加上孜然粉!

    炒鱿鱼的做法 步骤8
  9. 出品

    炒鱿鱼的做法 步骤9
  10. 美美哒!

    炒鱿鱼的做法 步骤10
 
该菜谱发布于 2019-03-22 14:59:35
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炒鱿鱼的答疑

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