(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕

0 人做过这道菜
生酮饮食总想吃蛋糕 看了好多方子 烤箱太费事了 微波炉真是太伟大发明啊!!!南瓜肉桂简直绝配 !!我哭了

用料  

鸡蛋 1个
泡打粉 2克
南瓜(提前蒸熟冻起来备用) 2块
杏仁粉 20克
代糖 随意克
黄油 15克
肉桂粉 可不加根

(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法  

  1. 准备!

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法 步骤1
  2. 黄油融化20秒

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法 步骤2
  3. 然后所有东西都放进去!!!

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法 步骤3
  4. 搅拌吧 ok?一定要均匀哦

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法 步骤4
  5. 南瓜去皮 一起搅拌均匀

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法 步骤5
  6. 微波炉高火1分钟!

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法 步骤6
  7. 挤上酸奶油➕小杏仁装饰 恭喜您得到一杯蛋糕!

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法 步骤7
  8. 又试了试➕南瓜内陷儿了 太美味了

    (生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的做法 步骤8

小贴士

注意南瓜的碳水
 

(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2019-03-22 18:01:47
153 收藏


(生酮)一分钟微波炉南瓜肉桂杯子蛋糕的答疑

登录查看全部2条答疑