煮一锅水，另一个锅中放油，把鱼饼，香肠，虾子，煎好，先煎好的食材放那锅水里，汤底的鲜味就有了。
把家里做好的蚕豆西兰花放进去，最后放一碗煮好的米饭进去，放盐，即可出锅
整体太鲜，加了我做的黄豆萝卜汤，可以压压鲜味，也可以加胡椒粉压一下。吃的时候如果觉得太咸，可以不加盐，加些水泉榨菜吃也是极好的。
或者搭配一小块腐乳
上传你做的快手海鲜泡饭
活神仙105
