三明治夹一切

面包，去边。可以做两层面包，也可以做三层面包，我家俩宝做三层的，一人一半正好，两层切开不够吃，做两个吃不完。

平底锅不用油烤一下，也可以用烤箱或者多士炉

完成

配菜切片，生菜我没拍

鸡蛋，我爱吃半熟的，小火煎两分钟放点水贴边进去关火盖盖，焖一会儿

完成

一片面包一片菜，鸡蛋撒了椒盐，孩子今天不吃沙拉酱，自己想放什么放什么，番茄酱什么的都可以

火腿吃没了，我放的酱牛肉，更健康哦，酱牛肉的方子我有写，去我主页找

夹好，这是三层的，然后用保鲜膜包上，忘了拍了，包好切开，就OK了

成品

再来一张，撒了芝麻

再来一张