里脊两吃,满足爱肉肉的你

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对于爱吃肉肉的我,里脊肉是童年的回忆,椒盐里脊外焦里嫩,糖醋里脊酸甜可口,都是下饭好菜。

用料  

里脊肉 500克
鸡蛋 2只
面粉 适量
适量
花椒粉 适量
胡椒粉 适量
2茶勺
番茄酱 2汤勺
白醋 1汤勺

里脊两吃,满足爱肉肉的你的做法  

  1. 在市场买一块纯里脊肉,切成3毫米左右薄片。

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  2. 切好肉后,用刀背把里脊肉拍松。如果有专用的松肉锤,就更好了。

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  3. 将拍好的里脊肉,放入鸡蛋胡椒粉,盐适量腌制。这里可以稍微淡一点,因为后面还需要加别的调料。

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  4. 肉腌制一小时左右。另取一个盘子,放入面粉。把里脊肉逐片放进去沾上面粉。

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  5. 起一个油锅。油温6成热的时候放入里脊。用小火把里脊炸9成熟。这个时候里脊的表面是淡黄色的。捞出里脊开大火,放入里脊复炸,里脊炸成金黄色捞出。

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  6. 用厨房纸吸去表面的油。

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  7. 把里脊分成两份,一份直接装盘。撒上花椒粉,盐、芝麻。

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  8. 另起一个锅,倒入两汤勺番茄酱一汤勺白醋和两茶勺糖及少量温水,烧制糖醋汁儿。酸甜的分量可以根据个人喜好调整。

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  9. 倒入里脊,裹匀糖醋汁儿,就可以出锅啦。

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小贴士

1.关于切肉,对于刀功一般的人来说,把肉切成薄片儿,放在冰箱里先冻一会,会比较容易切。
2.进行油炸的时候,一定要先用小火把肉炸到九成熟,再开大火进行复炸,这样才会外焦里嫩。
 

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该菜谱发布于 2019-03-23 11:31:47
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