下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
蒸蛋
低脂健康南瓜鸡蛋羹
低脂健康南瓜鸡蛋羹
0
人做过这道菜
收藏
刘小厨的二厨
下雨天
用料
南瓜
适量
鸡蛋
1个
麦片
适量
胡萝卜
适量（可以不放
盐
适量（根据口味也可以放糖）
果汁机或者豆浆机
低脂健康南瓜鸡蛋羹的做法
南瓜，胡萝卜切碎加清水煮熟后，再加入麦片
用榨汁机打碎
倒入碗中，等待冷却
加一个鸡蛋，搅拌一下，加入盐或者糖，上锅蒸15分钟。
成品，入口即化，低脂健康
上传你做的低脂健康南瓜鸡蛋羹
低脂健康南瓜鸡蛋羹相关分类
蒸蛋
榨汁机
随便看看
馄饨
青辣椒酱
冰糖炖雪梨
鼠尾草
荷包蛋土司
凉面
昂刺鱼蒸蛋
木棉花
白菜粉丝炖豆腐
玉米莲藕排骨汤
该菜谱发布于 2019-03-23 18:45:51
9 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低脂健康南瓜鸡蛋羹的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
胖姐厨房日记
1 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
135 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
211 做过
作者刘小厨的二厨的其他菜谱
简单的芋圆做法
刘小厨的二厨
55 做过
超简单粘米粉蛋糕
刘小厨的二厨
1 做过
无盐无油鸡胸肉白菜豆腐丸子
刘小厨的二厨
0 做过
最简单的电饭煲红烧肉
刘小厨的二厨
0 做过
懒人电饭煲海鸭蛋西红柿饭
刘小厨的二厨
0 做过
低脂健康南瓜鸡蛋羹的答疑
关于低脂健康南瓜鸡蛋羹的做法还有疑问？
登录提一个问题
刘小厨的二厨
