烤一切#烤炉鱼

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趁热打铁的赶紧烤起来,后续还有烤鸡翅,烤排骨哦

用料  

鲈鱼 1斤(1条)
黑胡椒粉 1勺
辣椒面 1勺
2勺
食用油 若干
柠檬汁 5滴

烤一切#烤炉鱼的做法  

  1. 鱼洗干净,从肚子那里剖开,平铺在烤盘里,我是为了量一下大小,其实底下要放一张油纸或者锡纸的哈,不然烤盘不好清洗

    烤一切#烤炉鱼的做法 步骤1
  2. 鱼身切花刀,鱼尾巴也要哈(我忘记啦导致后面鱼尾巴翘起来了)然后用牙签在鱼身戳满小洞,并刷一层薄盐,挤几滴柠檬汁去腥,再刷一层食用油

    烤一切#烤炉鱼的做法 步骤2
  3. 这一步我就在烤盘上加了油纸

    烤一切#烤炉鱼的做法 步骤3
  4. 再刷上辣椒面(不要刷太多,我的这个刷多了,好辣,哈哈)黑胡椒粉,再刷一层薄油。(第一次刷油是为了锁住水分,第二次刷油是为了让表皮酥脆)

    烤一切#烤炉鱼的做法 步骤4
  5. 烤箱200度预热10分钟,放入鲈鱼,再烤20分钟

    烤一切#烤炉鱼的做法 步骤5
  6. 鱼尾巴翘起来啦,因为鱼尾巴忘记切花刀啦,鱼皮收缩就会这样

    烤一切#烤炉鱼的做法 步骤6
  7. 出烤箱啦撒点葱花就好啦

    烤一切#烤炉鱼的做法 步骤7
  8. 特写来一个

    烤一切#烤炉鱼的做法 步骤8

小贴士

1、鲈鱼比较好吃,因为刺少
2、鱼身和鱼尾巴都要切花刀,不然鱼皮收缩容易翘起来
3、时间充足的话鱼可以提前刷好佐料然后冷藏半小时会更入味
 

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该菜谱发布于 2019-03-24 13:41:22
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