春日轻食 l 芹菜蜜瓜汁

Name: 春日轻食 l 芹菜蜜瓜汁
Ingredients: （也可以用哈密瓜或其它蜜瓜）羊角蜜瓜1个（约300克）; 黄瓜1根（约150克）; 西芹2根（约150克）; 凉白开1-2杯

9.1 综合评分

9 人做过这道菜

芹菜和黄瓜做成的蔬菜汁，味道清香，
可以帮助减脂瘦身，还能改善肤质、提升免疫力，
对有“三高”症状的人也是一道不错的食疗饮品~~
不过有人不太喜欢芹菜的味道，
刚好这两天买了特别新鲜的羊角蜜瓜，
把它加在芹菜黄瓜汁里面，
可以大大改善饮品的风味，
喝起来更加清甜爽口，
爱美的仙女们一人来一杯吧🍻

用料

准备需要用到的蔬果：
羊角蜜瓜、黄瓜、芹菜分别洗净切成小块
一起放入破壁机的搅拌杯中
加入1-2杯凉白开（水量可以酌情调整，我用的量杯一杯大概250ml，多一点少一点没关系~水少蔬果汁就浓稠一点，水多就稀薄清淡点，看每个人的口味吧，当然，不能超过搅拌杯的上限😓）
拧好破壁机的真空杯盖，我用的破壁机具有真空保鲜功能，它利用真空环境减缓饮料的腐坏，延长保质期。不管你是打了一份果汁没喝完，还是想提前一晚上准备明早的饮料，都可以用这个功能进行保鲜。
启动“真空果汁”程序开始榨汁，3分钟，一杯美容、瘦身的蜜瓜芹菜汁就完成了。打出来的果汁不氧化、不分层，非常细腻，色泽和口感都很好！
春日减脂就从这杯细腻不氧化的蔬果汁开始吧！