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早餐
减脂快手早餐——蔬果鸡蛋简餐
减脂快手早餐——蔬果鸡蛋简餐
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sara_不解释
新的一周开始了,准备好好吃
早餐
了么!!
在忙碌的一天中,早餐相当重要,
要好好吃饭、好好工作!!!
…………………………………………………………………
我的早餐10分钟左右,有些食材可以前一晚准备、有些也可以边洗漱边进行,比较节省时间哈~
我是每天早起20分钟,小小的锻炼下、美美的吃个早餐,一天都会元气满满~
坚持近一个月了,身体、精神状态都有所改变,继续坚持!坚持!坚持!
用料
鸡蛋
1个
荷兰豆
适量
香蕉
1根
蜂蜜柠檬水
1杯
黑胡椒
适量
盐
适量
减脂快手早餐——蔬果鸡蛋简餐的做法
水煮鸡蛋、水煮荷兰豆、香蕉、蜂蜜柠檬水
腌制的蜂蜜柠檬、蜂蜜百香果;
上传你做的减脂快手早餐——蔬果鸡蛋简餐
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该菜谱发布于 2019-03-25 08:28:12
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