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早餐
减脂快手早餐——蔬果鸡蛋简餐
减脂快手早餐——蔬果鸡蛋简餐
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sara_不解释
新的一周开始了，准备好好吃
早餐
了么！！
在忙碌的一天中，早餐相当重要，
要好好吃饭、好好工作！！！
…………………………………………………………………
我的早餐10分钟左右，有些食材可以前一晚准备、有些也可以边洗漱边进行，比较节省时间哈～
我是每天早起20分钟，小小的锻炼下、美美的吃个早餐，一天都会元气满满～
坚持近一个月了，身体、精神状态都有所改变，继续坚持！坚持！坚持！
用料
鸡蛋
1个
荷兰豆
适量
香蕉
1根
蜂蜜柠檬水
1杯
黑胡椒
适量
盐
适量
减脂快手早餐——蔬果鸡蛋简餐的做法
水煮鸡蛋、水煮荷兰豆、香蕉、蜂蜜柠檬水
腌制的蜂蜜柠檬、蜂蜜百香果；
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该菜谱发布于 2019-03-25 08:28:12
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