白菜炒蛎蝗

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用料  

白菜 10片
胡萝卜 一小截(忘记拍照了)
蛎蝗 大约15个左右
料酒 适量
蚝油 适量
适量
葱姜蒜 适量

白菜炒蛎蝗的做法  

  1. 白菜洗净,晾干水分

    白菜炒蛎蝗的做法 步骤1
  2. 斜切白菜成片

    白菜炒蛎蝗的做法 步骤2
  3. 片好的白菜分成菜叶和菜帮两部分

    白菜炒蛎蝗的做法 步骤3
  4. 蛎蝗洗净沥干水分备用

    白菜炒蛎蝗的做法 步骤4
  5. 热锅冷油爆香葱姜蒜,加入胡萝卜片,然后加入白菜帮翻炒,一分钟后加入白菜叶翻炒均匀至白菜呈透明状,加入料酒、蚝油,加入蛎蝗,翻炒均匀至蛎蝗成型,加适量盐调味出锅。

小贴士

1、蛎蝗炒的时间不能太长,时间一长就老了,口感不好;
2、调料可以依据自家的口味变化,但是建议不要放太多或过重口的调料,以免冲淡蛎蝗的鲜味,吃海鲜嘛,要的就是这种原汁原味的鲜!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-25 08:37:09
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白菜炒蛎蝗的答疑

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