椰子花胶鸡汤

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去年买的花胶煮了几次觉得太腥就没怎么吃过,因为最近怀孕了所以又重新做起来。经过几次试验后还是觉得花胶和新鲜板栗搭配更加完美,但现在这个季节买不到新鲜板栗,所以就来个和椰子鸡🐔的搭配吧。

用料  

老椰子 1个
土鸡 半只
花胶 适量
姜片 适量
红枣 少量
料酒 少量

椰子花胶鸡汤的做法  

  1. 花胶提前一晚泡好,开水加入料酒及姜片放入花胶过水去腥,然后再继续泡2个小时左右(这样煮出来的汤确实没有这么腥);

    椰子花胶鸡汤的做法 步骤1
  2. 土鸡焯去血水备用;

    椰子花胶鸡汤的做法 步骤2
  3. 老椰子先把水取出来,然后再取里面的肉,切成小块备用(这个是还没切的图🤪)

    椰子花胶鸡汤的做法 步骤3
  4. 所有材料冷水下入砂锅里,水开后关小火炖煮2个小时左右(个人觉得最少要煮两个小时以后精华才足够地出来,记得火要小,不然水就没有啦)

    椰子花胶鸡汤的做法 步骤4
  5. 索一口汤汁,椰子的清香及满满的胶原蛋白,完美!

    椰子花胶鸡汤的做法 步骤5

小贴士

分享一下选椰子及开椰子的小窍门
1.一定要选老椰子,因为嫩的椰子或者海南椰味道没有这么浓,煮出来的汤会没什么味道;
2.现在很多水果店都有整只削好的椰子卖,但因为我没这么快吃,所以选择买回来吃的时候再自己开(主要是便宜好多哈哈,开好的12块一个,自己开的5块一个);
3.自己开的看过来咯~首先要把整个椰子浸湿,不然倒椰子水的时候会有很多渣渣掉下去;第二,椰子一共有三个眼,一个特别软两个特别硬(我的经验是凸出来比较黑的那个眼比较软),搓穿软的那个把水倒出来就好;
4.可以观察下椰子沿着洞眼那里一共有三条线延伸下来,取完椰水后用刀背敲击这三条线的位置,把整个椰子敲松,然后椰肉就可以很容易地取下来了。
(PS:其实这个汤可以放一点党参会更清甜,但因为党参有益气补血的功效,所以孕期不敢吃太多,大家喜欢的可以适量加一些)
 
该菜谱发布于 2019-03-25 14:23:30
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