保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤

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疙瘩汤基本是每个麻麻都会给宝宝吃的儿童餐,快手又好消化,也是夏天最常出现的晚餐,怎样把简单的疙瘩汤做出新花样,也成了麻麻们头疼的事情[允悲]今天疙瘩汤的新吃法,搭配了虾皮、土豆和香菇,鲜香味儿十足,保证让宝宝吃上一大碗,连我这个减肥的人也偷吃了很多😂

用料  

面粉 适量
土豆 适量
香菇 小朵
油菜 适量
适量
适量
适量
虾皮 适量

保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤的做法  

  1. 土豆切丁,香菇切片,虾皮用开水泡十分钟

    保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤的做法 步骤1
  2. 油菜焯一下,剁碎

    保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤的做法 步骤2
  3. 锅中倒油,油热后加入虾皮(虾皮可以剁碎)炒香,再加入香菇土豆,炒至香菇软了加入水,大火烧开转小火

    保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤的做法 步骤3
  4. 面粉加入水(少量多次加),搅拌成可流动的面糊

    保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤的做法 步骤4
  5. 将面糊倒入漏勺中,滴入锅中就形成面疙瘩了

    保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤的做法 步骤5
  6. 加入油菜,面疙瘩煮熟就可以出锅了

    保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤的做法 步骤6
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    保证宝宝吃了还要吃的补钙疙瘩汤的做法 步骤7

小贴士

面糊滴入锅中,用筷子搅开防止沾到一起
 

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该菜谱发布于 2019-03-25 22:30:58
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