一定要试一次的紫薯泥！抹面包吐司太赞了
7.7
综合评分
59
人做过这道菜
_遇见
早上起床没什么胃口 ，随手蒸了紫薯 又感觉空口吃紫薯有些干，就尝试做了这个紫薯泥，意外的特别好吃！！
入口绵软甘甜还有浓浓的麦香味，可以直接吃 或者抹吐司。都很赞。。
差点没等吐司烤好都快吃完了…😂
入口绵软甘甜还有浓浓的麦香味，可以直接吃 或者抹吐司。都很赞。。
差点没等吐司烤好都快吃完了…😂
用料
| 紫薯 | 1个 |
| 蒙牛原麦牛奶 | 约25-35ml |
一定要试一次的紫薯泥！抹面包吐司太赞了的做法
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将紫薯去皮蒸熟。
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蒸熟后趁热放入搅拌机 倒入大约25-35ml原麦牛奶，搅打成紫薯泥就做好了。
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入口绵软甘甜还有浓浓的麦香味，可以直接吃 或者抹吐司。都很赞。。
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感觉也可以作为减脂健身餐。
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都是手边的材料，做起来特别简单快手。
小贴士
1. 给出的牛奶量可以根据紫薯的大小做调整，反正一开始不要倒太多，不然成不了泥。搅打过程中观察状态 调整成喜欢的浓稠度。 2. 这款牛奶本身有甜味 我没有额外放糖的，喜欢甜些的可以在搅拌时放。
