蔬果 | 500g |
黄油 | 100g |
水 | 30g |
盐 | 5g |
小苏打 | 2.5g |
汤汁 | 高汤,牛奶,椰奶 |
配菜 | 怎么和谐怎么来 |
可选蔬果 | 可选搭配 |
胡萝卜 | 鸡高汤 |
南瓜 | 椰奶 |
红薯 | 椰奶 |
花椰菜 | 洋葱汤 |
甜玉米 | 玉米汤,罗勒,圣女果 |
香菇 | 奶油 |
香蕉 | 牛奶 |
苹果 | 牛奶 |
准备食材
蔬果切片:我选的胡萝卜
调制碱液:混合水、盐、小苏打
黄油入锅:黄油和谐啊
高压烹饪
准备好的食材入高压锅,搅拌均匀
盖上锅盖,大火加至一倍大气压,改小火,压20分钟
时间到,关火,冷水冲锅盖边缘降压,或静静等待
打开锅盖,一股焦糖化反应的浓郁香气扑鼻而来……
打泥
将锅内食物加入料理机,混合适量液体,打成细腻的泥。为保证细腻,可以过筛。
稀释
加入高汤或其他液体到喜欢的浓度。
追求仪式感的可在汤汁表面稍微点缀一下。
上桌!