又鲜又嫩,不柴不油腻的塔吉锅/铸铁锅/微压锅无水盐焗葱油鸡

7.8 综合评分
9 人做过这道菜
又嫩又鲜不油腻一点儿不柴~
一只鸡能迅速吃到光盘连蒜啊洋葱都没了也是前所未有的事情了,所以方子是一定要分享的。

用料  

小草鸡 1只
香葱 3根
蒜头 1只
青蒜 1根
香菜 2-3根
数片
白胡椒粉、料酒、盐 适量
洋葱 半个

又鲜又嫩,不柴不油腻的塔吉锅/铸铁锅/微压锅无水盐焗葱油鸡的做法  

  1. 小草鸡内外抹上白胡椒粉、盐、料酒,腌制两小时,或冷藏过夜。

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  2. 锅底抹油,厚铺上姜片、蒜头、鸡油也可以放上面。

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  3. 放上青蒜蒜白,葱白,洋葱。

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  4. 鸡肚子里塞个葱结,放入锅中。

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  5. 盖上盖子中火加热到冒气转小火,继续煮20分钟。

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  6. 鸡身撒上葱花、蒜青碎、香菜、(吃辣撒剁椒或小米椒)烧一点热油浇上,再淋一些豉油。

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  7. 非常鲜嫩可口,鸡爪子和鸡翅膀都是软糯的。

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  8. 鸡肉也不柴,也不油腻。

    又鲜又嫩,不柴不油腻的塔吉锅/铸铁锅/微压锅无水盐焗葱油鸡的做法 步骤8
  9. 整一点剁椒酱大人吃,小餐桌非常适合。

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  10. 要做就做一只成功的鸡,光盘成这样,汤汁捞饭非常好。

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小贴士

1⃣️推荐用小一点、嫩的鸡,鸡肉里的水份够,老母鸡就会水份不够,口感容易发柴。我用的是草原散养小笨鸡,800-900g,特别适合家庭小餐桌,吃的尽兴又不浪费。
2⃣️用铸铁锅/微压锅也是完全ok的,密封完美,内循环非常好,无大差别。也可以用电饭煲,试用过没毛病!

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该菜谱发布于 2019-03-26 21:39:05
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