老豆腐(品质好的卤水豆腐为好) | 一块 |
鱼头(花莲最好,锅小可以选裸斑鱼头) | 一个 |
姜 | 3片 |
葱 | 半根 |
蒜 | 6瓣 |
料酒 | 3勺 |
干辣椒 | 5个 |
盐 | 5克 |
大料 | 2粒 |
香叶 | 3片 |
花椒 | 8粒 |
酱油 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
白胡椒粉 | 一勺 |
1、可以选择买一条稍大点的鱼,鱼身下次红烧,鱼头用刀剁成两半,加入料酒和食盐腌制约1小时。
2、一小时后再用水冲洗后,控干鱼身上的水。
3、炒锅倒油烧热,放入鱼头煎至鱼皮金黄即可。煎鱼时准备干辣椒🌶️5根、姜片3片、花椒8粒、冰糖4粒、八角2个。
4、鱼头煎好后锅底留油,放入姜片、干辣椒、大葱段、大蒜瓣、花椒、八角小火炒香。然后倒入将近满满的一锅清水,加入适量食盐、冰糖、少许酱油、老抽、胡椒粉、料酒烧开。水烧开后再把煎好的鱼头放入。
5、老豆腐500用清水浸泡30分钟。然后切成块。20分钟后,放入切好的豆腐接着炖,中小火慢慢地炖,俗话说:“千炖豆腐万炖鱼”,鱼肉越炖越入味越鲜美。煮到汤汁浓稠大火收汁即可。
6、炖鱼的同时准备香菜,鱼肉和豆腐炖熟入味后盛出,放上香菜即可。
拍照。
美美哒来吃啦……