豆角 | 300克 |
切面 | 250克 |
五花肉 | 70克 |
胡萝卜 | 40克 |
葱 | 10克 |
姜 | 5克 |
蒜 | 4瓣(20克) |
老抽 | 10克 |
生抽 | 20克 |
蚝油 | 10克 |
糖 | 3克 |
醋 | 10克 |
植物油 | 20克 |
热水 | 200克 |
食材准备
将切面揪成约20厘米长的段
将豆角洗净,撕去两边的筋、摘成寸段;胡萝卜洗净、去皮、切一寸长的片。
将五花肉洗净,去皮、切薄片;切姜片、葱花,蒜去皮、拍散、切小粒。
电饼铛预热完成,开盖。加植物油,放入姜片,再放入肉片。
用竹铲划散肉片,再放入葱花和一半的蒜粒划散。
将豆角和胡萝卜放入下盘,用竹铲翻铲、摊平。合盖,按“煎蛋薄饼”键。
将老抽、生抽、蚝油和200克热水加入碗中,和匀,调成碗汁备用。
步骤7设定的时间到,开盖,用竹铲翻铲,使食材翻面、和匀。
将约60克的碗汁(1/4)倒入下盘,用竹铲翻铲匀、摊平。合盖,按“煎蛋薄饼”键。
步骤10设定的时间到,开盖,用竹铲将食材翻铲匀,再均匀倒入约60克的碗汁。
将切面均匀码放在肉片豆角上,并摊平。合盖,按“煎蛋薄饼”键。
步骤12设定的时间到,开盖,将剩余碗汁均匀浇在面条上。
用筷子将面条抖松,使相互不粘连,再将面条摊平。合盖,按“煎蛋薄饼”键。
步骤14设定的时间到,或电饼铛四周的热气变小时,开盖,见汤汁不多,即可关电源。放入剩下一半的蒜末,沿下盘边倒醋,用竹铲将面条和菜翻铲匀。
铲子和筷子配合,将焖面盛起装盘。
准备上桌