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西兰花毛豆豆乳浓汤

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吃素的小疯猴的厨房  吃素的小疯猴
素食备赛健身吃了啥嘞 高蛋白低脂食物
毛豆有股自然的清香呢！
超级快手简单

用料  

西兰花 200g
毛豆 150g
豆腐皮 1张
豆浆粉 一包
黑胡椒 少量
牛至 少量
甜椒粉 少量干
香葱 一根

西兰花毛豆豆乳浓汤的做法  

  1. 1.西兰花 毛豆一起煮熟

  2. 2. 准备调料和切碎的香葱

  3. 放入搅拌机搅拌 加入豆乳、调料和葱（根据浓度调整水量，直接用煮菜的水）

  4. 完成后撒上微波高火两分钟的无油炸豆腐皮和少量黑胡椒调味

上传你做的西兰花毛豆豆乳浓汤

 

西兰花毛豆豆乳浓汤相关分类

快手菜 素菜 减肥
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该菜谱发布于 2019-03-27 20:28:52
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