#减肥#第九天48.35kg，五一都不知道吃了多少😂前面都白减了。菠菜餅卷黑土豆胡萝卜鸡胸肉蟹柳+补气血汤（鸡翅根，鲍鱼个一个。当归，党参，红枣，枸杞，鱼胶适量，很好喝的！大家可以试试，补血效果也很好）#午餐•2019年5月7日#
2019-05-07
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#午餐•2021年6月3日# 满满的营养 荤素菌奶都有啦~ 牛奶，大米，番薯。杏鲍菇，木耳，猪肉，青菜🥬，芝麻，蒜头🧄今天中午一顿已经吃了九种食物
2021-06-03
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宇宇和宙宙
（广东,深圳）
