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（leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐

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用料  

鹌鹑蛋 150克
豆腐 一块
盐 一小勺
蚝油 1大勺
番茄沙司 1大勺
油 适量
香葱 两根

（leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法  

  1. 大豆腐切成麻将块样子，两面都撒点盐，盐度按照自己的感觉正好就可以

    （leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法 步骤1

  2. 鹌鹑煮熟去皮备用

    （leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法 步骤2

  3. 小葱切好

    （leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法 步骤3

  4. 平底锅放油，小火慢煎，把豆腐两面煎金黄

    （leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法 步骤4

  5. 倒入煮好的鹌鹑蛋

    （leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法 步骤5

  6. 加半碗水，放入番茄沙司和蚝油，大火煮一下

    （leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法 步骤6

  7. 看到汤汁马上烧干，放入小葱

    （leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法 步骤7

  8. 在烧干出锅

    （leborn乐孕）孕妇食谱——茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2019-03-28 18:10:57
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