韭菜炒干子

Name: 韭菜炒干子
Ingredients: 300克韭菜; 6块豆干; 3个小米椒; 适量盐; 适量鸡粉; 2瓣蒜

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旋律蒸蒸

韭菜，具有补肾壮阳的作用哦！韭菜中含有的挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。

用料

韭菜	300克
豆干	6块
小米椒	3个
盐	适量
鸡粉	适量
蒜	2瓣

韭菜炒干子的做法

韭菜洗净切段，干子切条，小米椒切段，大蒜切片备用。
锅中倒入适量油，倒入蒜爆香➕干子和小米椒➕韭菜快速翻炒，最后洒入盐和鸡粉翻炒均匀即可出锅！

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该菜谱发布于 2019-03-28 20:09:17

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