家乡味咸鲜万能馅

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扁食是浙江台州的传统小吃,以台州临海、天台、三门地区最为流行,是麦粉制成的食物。属于春节等重大节日的年节食品。


有点像北方的饺子、南方的馄饨,但又有其自身的特点,比如说,扁食的馅料特别多样,且随着时令和大家的喜好而变化,形状比馄饨丰满。我这里介绍的是本地特色独有的馅料,它最大的特点,扁食的馅是炒熟的。

用料  

咸腌菜(重点) 200克
冬笋(重点) 400克
肥肉 100克
瘦肉 150克
洋葱 1个
杏鲍菇 2个
油豆腐 5块
香干 5块
虾皮 一把
熟花生 100克
3克
美味鲜 一勺
耗油 一勺
料酒 一勺
大馄饨皮 30张
包子皮 12个

家乡味咸鲜万能馅的做法  

  1. 准备所有材料切丁备用,肥瘦肉分开。冬笋和杏鲍菇在盐水里煮两分钟捞出再切丁。

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤1
  2. 起锅放少量色拉油下肥肉用小火熬出猪油,快熬成油渣时放入咸菜煸炒半分钟,放少量温水焖两分钟盛出备用。猪油炒咸菜可谓是下饭神器。😋

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤2
  3. 另起油锅煸香虾皮

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤3
  4. 放入洋葱超软

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤4
  5. 出汁后加入瘦肉、盐、料酒、美味鲜炒出香味。

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤5
  6. 放入所有食材包括咸菜翻炒

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤6
  7. 翻炒三到五分钟后,加入耗油调味即可。

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤7
  8. 超市里买的大馄饨皮,扁食包法和大馄饨类似。我们本地方言把扁食称为(gang),是夏至时节和过年必吃的美食。要注意的是,必须等馅料彻底放凉才能包哦!

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤8
  9. 包子还没包就等不及蒸熟扁食吃上一口😁。这种馅料保留了食材本身的原汁原味,不需要多余的调味料来覆盖。咸菜的咸味搭配冬笋的鲜味,复合上花生的脆感,这丰富的咸鲜味道,一辈子都吃不腻。

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤9
  10. 包子皮我掺了三分之一的全麦粉。包子皮的做法在本APP里搜,不再赘述。剩下的馅料可以下饭,清明快到了我还包了几个青团,都是各种美味!

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤10
  11. 吃不完的包子可以用保鲜膜包起来冷冻保存。吃的时候拿出来直接上锅蒸十分钟就可以了。

    家乡味咸鲜万能馅的做法 步骤11

小贴士

1.我们本地咸菜就是咸味,不是酸菜哦。
2.馅料一定要放凉后才能包。
 

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该菜谱发布于 2019-03-29 12:37:18
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