超简单美味瘦身炒意面

Name: 超简单美味瘦身炒意面
Ingredients: 一丢丢植物油; 小勺四川豆瓣酱; 50g（多菜少面）意面; 50-100克牛肉; 洋葱、青椒、胡萝卜、豆芽、白菜皆可各种蔬菜; 一小勺黑胡椒

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原料健康，少盐少油，不失美味。

用料

烧开水煮意面
加一点油烧热（油要少），把豆瓣酱炒香，把所有肉菜面都放进去，如果有点粘锅，就慢慢加酱油点炒。待牛肉变色没有血加黑胡椒出锅（不要炒太久，不然牛肉老了，菜维生素也流失了，所以面要基本煮好再炒）
搞定！享用吧～美味又没有负担～

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该菜谱发布于 2019-03-29 12:58:18

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